セルフマネジメントについて学びました❢

9月3日に新人研修として「看護管理」を行いました

皆さんは「管理」っていう言葉から何をイメージしますか

「物とかお金？」とか「管理者じゃないから、私たちには関係ないんじゃないの？」

って思っていませんか

「管理」は　①管轄し処理すること、取り仕切ること　②財産を保存・利用・改良を図ること

と広辞苑では定義されています

「看護管理」には①ケアのマネジメント②組織のマネジメント③セルフマネジメントがあります

今回は「セルフマネジメント」をメインテーマに学びました　　　

サクラの大好きな「FISH」

（FISH哲学って知ってますか？）も見ましたよ

タイムマネジメント（時間の管理）　ストレスマネジメント　健康のマネジメント　の3つの視点から

自分たちのマネジメントをグループワークで振り返ってみました　　　　

「絶対、３食食べる」「早寝早起き」「優先順位を考えてタイムスケジュールを立てる」「趣味を楽しむ」などなど・・・今実践しているマネジメントを紹介してくれました　

現状のセルフマネジメントを確認したところで、これから実践していく課題を考えました

つまり・・・

自分自身のマネジメントができていなければ、ケアや組織のマネジメントはできないということなのです

皆さんも、しっかりとセルフマネジメントしましょうね